A DECO lança um alerta a toda a população, especialmente às senhoras que estão ou pensam em engravidar. A população portuguesa, ao contrário do que se pensa, tem carência moderada de IODO. Este grupo da população encontra-se particularmente sensível visto que este é um mineral importante para um bom desenvolvimento cerebral e para o funcionamento do sistema nervoso do recém-nascido. Para além disso, está directamente relacionado com a produção de hormonas da tiróide.
Quais as fontes mais importantes de Iodo?
O iodo pode ser principalmente encontrado no peixe, marisco e algas. Para quem tem as necessidades deste mineral mais altas, como as grávidas, aleitantes e crianças, o sal iodado pode ser uma óptima opção também!
Para consultar a notícia com mais detalhe:
Sem comentários:
Enviar um comentário